Уважаемые родители!

 

Уважаемые родители!

На основании программы по физической культуре в зимний период времени

(III четверть) проводятся занятия по лыжной подготовке. Данные занятия организуются с целью оздоровления обучающихся, их закаливания, овладения ими жизненно важными двигательными умениями и навыками в лыжной подготовке.

Уроки физической культуры по программе «Лыжная подготовка» обязаны посещать все обучающиеся, имеющие основную и подготовительную группы здоровья. Обучающиеся специальной медицинской группы и временно освобожденные от физической нагрузки по болезни во время урока находятся с классом и совершают прогулку на свежем воздухе. Обучающиеся должны одеваться по погоде. Иметь тёплую одежду, шапочку и рукавицы. Лыжная подготовка проводится с 3 урока при определённом температурном режиме.

Температурный режим:

Климатическая зона

Возраст учащихся

Температура  воздуха и скорость ветра, при которых допускается проведение занятий на открытом воздухе

Без ветра

При скорости ветра до 5 м/c

При скорости ветра от 6-10 м/c

При скорости ветра от 10 м/c

Средняя полоса РФ

до 12 лет

-9 С

-6 С

-3 С

Занятия не проводятся

12-13 лет

-12 С

-8 С

— 5 С

14-15 лет

-15 С

-12 С

— 8 С

16-17 лет

-16 С

-15 С

— 10 С